פסיכיאטר

איך להגיע אל הפסיכיאטר הנכון?

בחירת פסיכיאטר היא לא תהליך שאתה צריך להיכנס  אליו לא מוכן, בקלות דעת וכלאחר יד. ההחלטה להגיע אליו לקחה הרבה זמן והמסקנה שאתה צריך טיפול יכולה להיות מאיימת בהתחלה. אנשים שונים מתייחסים להחלטות אלו בגלל האיום שבהם בצורות שונות ומשונות. יהיו כאלו שיתעלו מהצורך שלהם ויהיו אחרים שיחליטו באופן אימפולסיבי. משום כך, תנשום עמוק, קח לך עוד כמה דקות לחשוב ולהחליט רק לאחר מכן.

יש רופאים רבים שהם מצויינים אולם לא כולם מתמחים באותם תחומים ולא כולם בעלי אותה נטייה אישית ותחמי עניין. כעבור חלק מהפסיכיאטרית התחום של פסיכוגריאטריה מהווה עולם קסום ועבור אחרים הטיפול באבחון, הערכה ושיקום של חולים הלוקים בסכיזופרניה מהווה אתגר מצויין שבו הם מעוניינים. יהיו פסיכיאטרים שיעדיפו לטפל בהפרעות חרדה ויהיו כאלו שיתמחו אפילו בתחום הפרעות טורדנית כפייתית.

לא תמיד תדע מה הבעיה שלך מראש, אולם היום, בעידן האינטרנט, אתה חשוף למידע (שלא תמיד הוא איכותי אבל הוא לפחות מכוון באופן כללי). דע אמת אחת פשוטה- רוב הפסיכיאטרים יוכלו לענות על הצרכים שלך. רוב ההפרועת הנפשיות והקשיים הרגשיים יכולים לקב מענה מ 90% מהפסיכיאטרים. הדבר לכאורה אמור להפחית מהחשש שלך אבל יהיו כאלו שירגישו שהחרדה לקראת הבחירה רק עולה.

המשך המאמר יבהיר עוד כמה נקודות שאולי לא חשבת עליהן בתהליך הזה. קחו למשל את העלויות של טיפול פסיכיאטרי. האם תרצה טיפול פסיכיאטרי פרטי? האם תעדיף פסיכיאטר ציבורי? האם אתה מבוטח? איזו חברת הביטוח יש לך והאם היא מכסה את התחום הזה? ערוך סיכום של ההעדפות באשר להוצאות הכספיות שאתה מוכן לעמוד בהם. קרא את הפוליסה של חברת הביטוח ובעת הצורך צור עימם קשר על מנת לוודא מה תהיינה העלויות שלך.

לאחר שהחלטת מה המסגרת הטיפולית והעלות שתוכל לעמוד בה, תוכל לתחיל לבחור פסיכיאטר. לא סתם אחד אלא את זה ה"נכון" עבורך. מה שנכון עבור השכן שלך לא בהכרח יהיה בדבר המתאים לך. אתם שני אנשים שונים. אולם משהשכן שלך המליץ כבר על ישהו נראה שהברירה ההתחלתית נעשתה ולא תצטרך לגשש באפלה.

קשיים רגשיים והפרעות נפשיות אינן נדירות. תוכל להיעזר בניסיון של הקרובים אליך. יכולים אלו להיות חברים, בני משפחה או אפילו בעת הצורך תוכל ךפנות להיכרות רשמית בלבד כפי שישנה במערכות שלמידע לציבור כמו בפורומים ובקבוצות תמיכה און ליין. רופאים יכולים להיות משאב מצויין להמלצות. תוכל לפנות אל רופא המפשחה שלך, שאל את עצתו. הוא יליץ לך על סמך הניסיון שלו ועל סמך שביעות הרצון של המטופלים האחרים שלו.

ערוך רשימה עם האפשרויות השונות העומדות בפניך. ברשימה זו יהיו הפסיכיאטרים שבאים בחשבון, הכיסוי הביטוחי שלך וההמלצות שקבלת. בשלב זה תוכל להמשיך במחקר עצמאי משלך. השלב הזה אינו הכרחי. יהיו כאלו שיסתפקו בשלב הזה ויתחילו ליצור שר לקוע תור. יהיו אחרים שימשיכו לברר על הפסיכיאטר שהומלץ- מה תחום המומחיות שלו, היכן עבר הכשרה, מה הניסיון שלו ומה הרקע שלו והיחס שנותן למטופלים שלו.

תוכל להמשיך ולצמצם את האפשרויות עד שהרשימה כוללת מספר בודדים של אנשי מקצוע. תוכל ליצור עימם קשר על מנת לקבוע פגישה ראשונית. זכור שהפגישה הראשונית, אינה ארוחת טעימות, יש לה עלות והיערך לכך. בשיחה עם הפסיכיאטר תוכל להעריך עד כמה יכול להווצר ביניכם קשר בעתיד. עד כמה הוא זמין, עד כמה הוא נחמד ועד כמה הוא קשוב אליך ולצרכיך.

לסיום- ההחלטה ללכת לטיפול היא ההחלטה החשובה באמת. זהות הפסיכיאטר פחות חשובה ותמיד תוכל, לפי הצורך להחליף מטפל. אל תתעצל, אל תחשוש , אם עולות נקודות נוספות שאתה לא בטוח בהן במהלך הטפול, פנה אל הפסיכיאטר שלך והעלה אותן בפניו. הוא מורגל לשאלות כאלו ולכנות בתוך התהליך הטיפולי.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>